こんにちは、hanaです。
休憩時間や、ホッとひと息つきたいリラックスタイム。
そんな時は、1杯のコーヒーが飲みたくなりますよね？
コーヒーは、香りだけでも気分が癒されて、リラックスタイムには、欠かせない飲み物だと思いませんか？
いつの間にかコーヒーを飲むのが、習慣になってしまっている。きっとそんな方も多いと思います。
私も、もちろんその一人！今では、もうコーヒーなしではいられなくて、毎朝必ず飲んでいます。
そこで、美味しいと評判になっているコーヒーの情報には、かなり興味しんしん。
できれば家でも、カフェで飲むような美味しいコーヒーを飲むことができたら、最高だと思いませんか？
もしそう考えているなら、コーヒーについて書いた今回の記事を早速、読んでみて下さい。
目次
「コーヒーは大人が飲むもの」はカフェインのせい？
コーヒーの懐かしい思い出
たしか、コーヒーを初めて飲んだのは、中学生になってから。
親から、、、大人が飲む物だからね！
そう言われていたからなんです。
そこで、やっとお許しが出て飲んだのが、中学生の頃だったというわけなんです。
初めてコーヒーを飲んだ時には、何となく大人扱いされたようで、嬉しかったなぁ〜、、、ずっと飲んでみたくて憧れていたから。
コーヒーを飲んでいる私を羨ましそうに見ていた妹たちの顔を、今でも、ハッキリと覚えています。
子供の飲みものではない！そう言っていた親。
それは、今になって思うと、おそらくコーヒーに含まれているカフェインの心配をしていたからなんでしょうね。
コーヒーを飲む時には、そんな子供の頃のことも、懐かしい思い出としてよみがってくることがあります。
コーヒーに含まれているカフェインとは
では、コーヒーに含まれているカフェインとは、どんなものなんでしょうか？
果たして子供にとって、そこまで害のあるものなんでしょうか？ただのイメージだけかも？そう思って調べてみました。
コーヒーに含まれているカフェインは、実はお茶やココアなどにも含まれていて、その働きには、次のようなものがあります。
- 眠気覚ましなどの興奮作用
- 利尿作用
- 集中力を高める
- 運動の能力を高める
- 自律神経の働きを良くする
- 疲労をおさえる
- 胃酸の分泌促進作用
夜コーヒーを飲むと眠れなくなる！
良く聞くこの言葉は、この中でも眠気覚ましの興奮作用からだったんですね。
好きな人が多くて人気の高いコーヒー！
今ではすでに他界してしまっている父は、かなりのコーヒー好きでした。
朝はもちろん、仕事の合間にも必ず。しかも、夜も欠かさずに飲んでいたのを思い出します。
ここまできたら、かなりのコーヒー好きに違いありませよね。
私の周りにも、コーヒーが好きだという人が多いので、あらためて、コーヒーの人気の高さを実感しています。
豆や入れ方などは、拘りだしたらきりがなく奥が深いのが、コーヒーの良いところなんですよね？
いつも淹れて飲んでるコーヒーはどんなタイプ？
インスタントコーヒーが手軽で便利
家庭で毎日飲むなら、好きな時に手軽に飲めるから、やっぱりインスタントコーヒー！
最近は、色々あって、どれにしようか迷ってしまいます。香りも良くて、味わいもなかなか美味しいものばかり。
インスタントコーヒーなら、忙しい朝にもお湯を入れるだけで簡単に飲めるのがメリット！
手軽さを考えたら、これが1番ですよね。
香りが高いドリップコーヒー
コーヒーは、香りが決め手！
そう言っても、言い過ぎではないかも？
ドリップしている時には、香りが部屋じゅうに広がって、、、
それだけでも、幸せな気分になってしまいます。
それから、カフェに入った時に漂ってくるコーヒーの良い香り。なんとも言えない至福の時間ですよね？
美味しい豆から挽いて淹れたコーヒーは別格の美味しさ
時間がある時には、コーヒーを、豆から挽いて淹れてみると楽しい時間にもなりますよね。
豆から挽いて淹れることで、より香りの高いコーヒーが楽しめます。
挽きたての豆を使うことで、まるで別格の特別なコーヒーのように感じてしまいます。
でも、豆の焙煎まではなかなできませんが、、
コーヒーの香りに癒し効果はあるの？
香りが良くて、飲んだらホッとするコーヒー。
飲むとホッとするからには、コーヒーには、きっと癒し効果もあるはず！
そう思って調べてみたところコーヒーの良い香りには、思っていた通り、脳に良い効果が色々あることがわかりました。
癒し、リラックス、集中力、、、コーヒーの香りが脳に働きかけることで、これらの効果が高まるようなんです。
コーヒーを淹れている時のあの良い香りで、ホッとした気分になれるのは、やっぱり癒し効果があるからだったんですね。
贈り物にネット通販の美味しいコーヒー豆が人気でおすすめ
贈り物をするならコーヒーがおすすめです。
コーヒーを飲むのが習慣になっている方に贈るなら、必ず喜んでもらえるに違いありません。
ところで、今年の贈り物をする予定は？
誕生日や母の日、父の日だってあります。
また、お中元やお歳暮まで、贈り物をする機会は、挙げていったらきりがありませんよね？
コーヒーを選んだら贈り物をするにしても、失敗がありません。せっかく贈るんだったら、喜んでもらえるものにしたい、、、
そう考えて選ぶなら、毎日飲むコーヒーが何より！
私も、良く贈り物にコーヒーを選びますが、美味しい人気のコーヒーならまず必ず喜んでもらえるので、安心して贈ることができます。
ネット販売もしている【青海珈琲】の特徴や人気は？
ところで、コーヒー好きの人達の手で、世界中のよりすぐりの豆を集めて、香りにこだわって作られた【青海珈琲】を知っていますか？
注文してから焙煎するので、かなり香りが高いことで、人気のあるコーヒーなんです。
そこで、コーヒー好きなら、早速、飲んでみたいですよね！
かなりのコーヒー通も、必ず満足させてしまう人気珈琲店。オンラインショップでも、送料無料で販売しています。
贈り物としても自分へのご褒美にも、まずは、試してみませんか？
終わりに
この記事では、癒される飲み物、コーヒーについて書いてみました。
目覚めたら、まず1杯コーヒーから、、、
そんな方も多いのでは、ないでしょうか？
大切な人への贈り物としても、是非コーヒーを選んでみてはいかがでしょうか？
きっと喜んでもらえる素敵な贈り物になるでしょう。
それから、いつも頑張っている自分のためにも、香り高い美味しいコーヒーで、良い一日になりますように、、、
最後まで読んでくださってありがとうございました。
